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비포&애프터

딱 1년 됐네요!

다신등급

성공v

  • 2023.09.21 22:50
  • 1,306
  • 20

딱 1년 됐네요!

딱 1년 됐네요!

2022년 8월에 시작해서 2023년 8월까지
딱 1년걸렸어요
89.0으로 시작해서 67.0까지 총 22kg 감량 완료
처음 시작할 때는 다이어리 쓰는게 적응되지 않아서
많이 빼먹었어요..

저의 다이어트는 아직 진행중...
키 168cm. 58키로가 표준체중이지만.
62키로로 목표체중 잡았어요.

앞으로 목표체중까지 딱 5키로 남았는데...
다음주 추석이 있어서 이번달은 빠지기 힘들거같은 느낌...
하지만 유지라도 해보려고 합니다.

모두 화이팅입니다!

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    대박나세요 2023.10.18 17:15

    와 멋져요~

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    카@qazplmsk7012 2023.10.06 08:48

    우와~ 대단하세요~

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  • 정석
    내인생첨일 2023.10.05 11:13

    꾸준함에 감동입니다 !!!

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  • 초보
    카@turl99 2023.10.02 16:52

    고고 화이팅!!!

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  • 초보
    5워리 2023.09.28 11:19

    와!! 자극 받고 갑니다

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  • 입문
    nunoo17 2023.09.26 20:30

    저랑 키도 몸무게도같아요! 전 81에서 시작해서 지금 67인데 58목표가보렵니다👍화이팅

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  • 초보
    다우니얌얌 2023.09.26 00:10

    굿

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  • 초보
    냥냥냥낭 2023.09.25 21:46

    대단해요!

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  • 초보
    카사라 2023.09.25 20:51

    너무 멋있어요!!

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  • 정석
    체지방21% 2023.09.25 18:29

    멋져멋져👍👍👍

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