다이어트 식단
09월 22일( 아침식사 241kcal)
산희조아
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- 2023.09.22 08:35
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허기져서 작은 토마토 9개 먹었더니 입안에서 알레르기 반응 일어남 06:48 잠을 못 자고 밤새서 부스터 흡입 08:28 모닝사과/복숭아 반쪽씩
아침 241kcal 04:50
탄수화물(21.6%) 66.22 / 306g
단백질(14.1%) 7.92 / 56g
지방(1.8%) 0.85/ 47g
| 토마토 (중간크기) (9개, 635g) | 88kcal |
| 사과 (1회, 145g) | 82kcal |
| 복숭아 (1/2개, 110g) | 37kcal |
| 핫식스 더킹 러쉬 (1회, 355ml) | 15kcal |
| 핫식스 더킹 포스 (1회, 355ml) | 19kcal |
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