다이어트 식단
09월 22일( 점심식사 301kcal)
sun^^
- 2023.09.22 12:23
- 446
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점심 301kcal 12:06
탄수화물(19.8%) 56.52 / 286g
단백질(15.2%) 7.90 / 52g
지방(9.9%) 4.37/ 44g
| 양파 (1인분, 126g) | 44kcal |
| 가지 (1회, 55g) | 9kcal |
| 대파 (1회분, 65g) | 16kcal |
| 식용유 (1회, 3g) | 27kcal |
| 오메기떡 (1회, 50g) | 100kcal |
| 프렌치바게뜨 (1회, 17g) | 42kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 26g) | 63kcal |
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