다이어트 식단
09월 23일( 저녁식사 675kcal)
홋또
- 2023.09.23 17:12
- 42
- 0
저녁 675kcal 17:08
탄수화물(4.2%) 13.39 / 322g
단백질(64.1%) 37.79 / 59g
지방(77.5%) 37.98/ 49g
| 백미밥 (1회, 80g) | 113kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 진미채 (1회, 15g) | 40kcal |
| 멸치볶음 (1회, 5g) | 15kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
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