다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
서있기
후덕후덕
- 2014.12.30 20:40
- 249
- 2
샌드위치가게에서 아르바이트를 하는데 6시간정도를 서있어요.ㅎ 한시간 서있는게 80kal정도 라는데 6시간이면 500kal정도 잖아요. 그럼 다이어트효과가 있을까요? 운동을 하고있기는 한데 운동하는것을 제외하더라도 몸무게 감량이될만한가요?
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역시그럴까요ㅜ
전 몸무게감량이 안될꺼라고 생각해요~