[다신 21기] 미션등록
[다신 21기] 24일차 체중, 인바디
7킬로만더빼자
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- 2023.09.24 11:07
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![[다신 21기] 24일차 체중, 인바디](https://data.0app0.com/diet/Board/5974/wm_5973351_1696419376_1.jpg)
체중67.9kg-> 66.1kg(1.8kg감량)
![[다신 21기] 24일차 체중, 인바디](https://data.0app0.com/diet/Board/5974/wm_5973351_1696419376_2.jpg)
체지방률34.7%->33.5% (1.2%감량)
근육량31.5%->32.1%(0.6%증가)
체수분44.8%->45.7%(0.9%증가)
피하지방22.5%->21.8%(0.7%감소)
지방량23.6kg->22.1kg(1.5kg감소)
체지방률 33%대, 근육량 32%대 달성.
65대로 고고~!!!
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우아 넘 부럽네요
파이팅입니당
감사합니다~^^*
감량 많이 하셨네요~
추카드립니다~
부러운 만큼 저도 더 많이 노력해야겠어용ㅎ
네. 쏘쏘님도 많이 빠지시길~^^*
7킬로만더빼자 ㅎㅎ감사합니다~ 열심히 해보겠습니다ㅎ
체지방 감량 너무 축하드랴요!!
열심히 하시니 효과가 보이네요!👍
네. 감사합니다~^^*
오오~!!
막날까지 달리시면 목표달성하시겠네요😍
근육량은 달성하신!! 축하드립니다~!
어제 전 먹었는데 다행히 체지방이 늘진 않았어요. 65까진 내려갔음 좋겠네요.^^*