일주일어터(일주일 -1kg 도전! 실패시 벌칙으로 1시간 운동 인증방!)
9.25 4주차 몸무게인증
쑤우욱빼보자
- 2023.09.25 09:11
- 32
- 3
빠쪘다구 아주 좋아하다가 ㅋㅋㅋ 주말에 먹고 0.2키로 증량되버린 이런 1인...
이번주눈 -0.8kg 감량이네요 ㅠ
오늘 운동인증 바로 하겠습니다!
다들 추석연휴라 다음주 월요일까지는 휴식하셔도 되고 아니면 감량하셔도 되는데 1키로 감량 벌칙은 제외할까싶어요!!
대신 증량하면 운동 1시간♡
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우앙!! 좋아요!! 진짜 험난한 한 주 일 것 같아요ㅠㅠ
추석이라 걱정했는데 1키로 감량 벌칙 제외되면 마음이 좀 놓일거 같아요!! ㅎㅎ
증량은 절대 안되게 노력하겠습니당♡
감량은 무리이지 않을까 했답니당 ㅎ
증량은 안되게 해봐요!!