다이어트 식단
09월 25일( 아침식사 220kcal)
네@ppsy1025
- 2023.09.25 18:50
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아침 220kcal 18:48
탄수화물(13.3%) 37.34 / 280g
단백질(18.0%) 9.20 / 51g
지방(9.0%) 3.85/ 43g
| 미역국 (1인분, 174g) | 62kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 15g) | 11kcal |
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