다이어트 식단
09월 26일( 아침식사 497kcal)
카@yourring84
- 2023.09.26 11:34
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아침 497kcal 11:31
탄수화물(9.1%) 29.83 / 328g
단백질(34.2%) 20.54 / 60g
지방(31.4%) 15.70/ 50g
| [맥도날드] 베이컨 에그 맥머핀 (1개, 132g) | 288kcal |
| [맥도날드] 핫케익 2조각 (1/2회분, 50g) | 110kcal |
| [맥도날드] 핫케익 시럽 (1/4회분, 15g) | 44kcal |
| [맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g) | 9kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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