흑흑...(　ＴДＴ) 감사합니다...!!
이 끝나지 않는 다욧!! 징글징글한데
21기하면서 기분전환 많이 했어요!!
다들 열심히 하시는거보면서 나도나도
하면서 다욧시작할때 기분도 다시
느끼고 기운도 받고 넘 좋았어요!!

22기에 꼭 다시 만나요~!!
22기에 만날땐 헬린이 아니시겠는데요!
(* >ω<)

제가 첫테이프 끊었지요ㅋㅋ
추석전에 마무리했어요😁
체지방이 너무 빠져서 더 진행하면
몸에 무리올꺼같아서 빠르게 마무리 😆
쏘쏘님도 하실 수 있어요!!
믿어요😁 추석에 친정가셔서도 줄넘기
뛴 근성이면 못 하실껀 하나도 없어요!!
노력은 배신 하지 않습니다~!!
( ≧∀≦)ノ

달리는다람 글지 않아도 어? 왜 다람님 글 안올라오지?
하다가,, 보니 1등이셨네요😍
그러게요,, 상상이 안가요~
엄청 마르셨는데요,,
줄넘기는 챌린지 때문에 억지로 한거라ㅠ
저의 의지로 가능할지ㅠㅠ
다람님처럼 열정도 엄꼬ㅠ 게을러서ㅠ

진짜! 대단하세용~~ 요말 밖에는ㅎ
진짜! 부러워용~~ 요말 밖에는ㅎ
기운, 응원 받고 더 열심히 달려보겠습니닷😂

쏘쏘다이어터 그 억지로가 중요한거에요!!
포기하지 않고 끝까지 하는 의지 노력!!
그거 못하고 중간에 포기하는 사람이
얼마나 많은데요( 〃▽〃)
핑계대가며 한번 빼먹고 그게 두번
되고 세번되는건데 하셨으니 그 자체가
대단하신겁니다👍

달리는다람 매번 좋은 말! 힘이 되는 말!
넘나 감사해요^^
저는 이번 다신이 매번 기회를 놓쳐서
처음 인데, 도전하길 너무 잘 한거 같아요~
너무나 좋은 다이어트 친구들이 생긴거 같아
어느때보다 식욕참는건 아직 많이 힘들지만,,
즐겁게 다이어트 할수 있어서,, 한달 잘 버틴거 같아요~♡♡ 한동안,, 다이어트 작심삼일만 하다 어플도 간만에 들어왔는데,, 너무 잘했다 싶어용ㅎ 다른 분들도 다 감사하네용ㅎㅎ

쏘쏘다이어터 그리고..조심스럽게 추천합니다..
탑이랑 레깅스 입는걸 추천합니다...
입고 안 입고 차이가 커요
이게 쫙 달라붙어서 살 출렁임을 잡아
주니 확실히 몸 움직이는데 부담이
작아요 동작할때 어디가 움직이는지
느껴지기도하고 보이기도 하구요!!
저도 첨엔 안 입고 집에있는 패션용
레깅스 입고하거나 일상복입고 했는데
입으니까 틀리더라구요( ￣▽￣)

달리는다람 아 정말요?
팁 정말 감사합니당~
저는 살이 출렁여야 빠지는거라고 생각해서
최대한 그렇게 움직였는데ㅠㅠ
살 쳐진것도 너무 신경쓰이고ㅠ
꿀팁 감사합니다^^♡♡

쏘쏘다이어터 계속 출렁이면 더 쳐집니다..
가슴이 출렁이면 허리에 부담오구요..
그리고 위 아래로 움직이면서 살 늘어
나요!! 배 나온게 신경쓰이면 탑입고
나시나 티 입음 되구요
다리가 신경쓰이면 레깅스입고 조거나
츄리닝 하나 더 입음 됩니다'~'
STL꺼 하나 셋트로 입어보세요
가성비로 괜찮아요~!