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다이어트 식단

09월 27일( 야식 812kcal)

다신등급

영숙아

  • 2023.09.28 18:50
  • 23
  • 0

막걸리 위의것 2잔. 생아몬드. 문어발

야식 812kcal 22:48
탄수화물(23.9%) 78.35 / 328g
단백질(47.9%) 28.73 / 60g
지방(53.6%) 26.79/ 50g
막걸리
(2잔, 400ml)
184kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
볶음밥
(1인분, 300g)
304kcal
볶음밥
(1인분, 300g)
254kcal
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