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다이어트 일기

03월 12일 (음식 809kcal, 운동 96kcal)

다신등급

30키로감량하기
  • 2016.03.12 15:00
  • 80
  • 0
점심식사 : 809kcal (100.00%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
낙지볶음 (1/2중간접시, 100g) 93kcal
비엔나소세지 (7개, 56g) 168kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
[교촌치킨] 교촌후라이드 (2낱개, 24g) 148kcal
운동 : 96kcal
보통 걷기 (37분) 96kcal
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