29일차
아침: 커피+우유
점심: 잡곡밥+고추멸치볶음-> 2그릇 먹었어요....
간식: 귤
저녁: 새우전
운동은 로잉했어요. 


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어제도 건강식단이네용👍
운동도👍👍 오늘도 화이팅 입니다^^
오늘도 힘내세요😍
파이팅입니당