다이어트 식단
10월 01일( 점심식사 1147kcal)
꿈낭
- 2023.10.01 12:39
- 26
- 0
점심 1147kcal 12:32
탄수화물(12.8%) 56.24 / 439g
단백질(144.0%) 115.16 / 80g
지방(90.7%) 60.75/ 67g
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
| 연어회 (1인분, 100g) | 164kcal |
| 제주몸국 (1회, 100g) | 53kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 150g) | 132kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 간장새우 (1인분, 250g) | 350kcal |
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