다이어트 식단
10월 02일( 아침식사 934kcal)
카@suwonjinhee
- 2023.10.02 09:14
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아침 934kcal 09:13
탄수화물(33.4%) 107.02 / 320g
단백질(94.8%) 55.93 / 59g
지방(81.7%) 40.01/ 49g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 100g) | 69kcal |
| 골드키위 (3개, 300g) | 171kcal |
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