다이어트 식단
10월 02일( 아침식사 622kcal)
tlawndus****
- 2023.10.02 10:18
- 88
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아침 622kcal 10:08
탄수화물(16.5%) 66.88 / 406g
단백질(35.9%) 26.60 / 74g
지방(26.1%) 16.19/ 62g
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 동원 참치캔 (1회, 150g) | 315kcal |
| 파김치 (1소접시, 35g) | 42kcal |
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