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다이어트 식단

10월 02일( 아침식사 660kcal)

다신등급

가타타

  • 2023.10.02 12:11
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10월 02일( 아침식사 660kcal)

아침 660kcal 12:09
탄수화물(18.6%) 64.50 / 347g
단백질(60.8%) 38.30 / 63g
지방(50.2%) 26.60/ 53g
닭가슴살 치아바타 샌드위치
(3회, 340g)
525kcal
셀렉스 코어 프로틴 오리지날
(1회, 125ml)
135kcal
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