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10일차 3.3kg 감량

다신등급

힝끄
  • 2014.12.30 22:21
  • 276
  • 9

방금 몸무게 쟀는데 3.3kg 감량했어요ㅜㅜ 요즘 연말이어서 많이 먹긴했지만 나름대로 자제한다고 했거든요~ 기분 완전 좋아요ㅎㅎ

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  • 정석
    힝끄 2015.01.01 19:46

    5키로만ㅜ 아직 시작이니 그렇겠죠?? 열심히 하면 빠질거에요!ㅎㅎ 힘내세요~^^

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  • 정석
    힝끄 2015.01.01 19:45

    앵순이 아침에만 밥으로 먹고 나머진 다 샐러드나 고구마나 계란으로 때웠어용~ 그리고 운동은 줌바댄스랑 사일리 마이러스 전신운동 위주로 하루에 2,3시간 정도 했구요ㅎㅎ

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  • 정석
    힝끄 2015.01.01 19:44

    Soo Hyeon Kim 열심히 하면 빠질거에요~ 화이팅!

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  • 정석
    힝끄 2015.01.01 19:43

    따욧따욧 꼭 성공하시길 바랄게요!

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  • 정석
    힝끄 2015.01.01 19:43

    오레오♥ 네~ 감사합니다!

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  • 입문
    앵순이 2014.12.31 00:05

    비법이 몰카용?? 부러위용!! ^^

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  • 초보
    SooHyeonKim 2014.12.30 22:31

    와 부럽네요 저는 지금 잘 안빠져서ㅠㅠ

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  • 초보
    따욧따욧 2014.12.30 22:26

    우와~저두 1kg뺐어요~한....3일인가 4일인가 저두 열심히 노력해서 뺄꺼에요~!!

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  • 정석
    오레오♥ 2014.12.30 22:23

    완전부러워요♥저는 운동을해도 먹는걸조절을못해서 살이 1kg도 안빠지던데...;
    다이어트홧팅해서 예뻐지길바래요♥

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