다이어트 식단
10월 02일( 저녁식사 415kcal)
카@dream1105
- 2023.10.03 09:14
- 34
- 0
점심에 먹은 오리기름에 갈치를 구워먹음
카니보어 8일차 식단
저녁 415kcal 19:00
탄수화물(0.8%) 2.20 / 265g
단백질(87.8%) 43.00 / 49g
지방(64.8%) 25.90/ 40g
| 갈치구이 (1회, 200g) | 275kcal |
| 오리지방 (1회, 15g) | 135kcal |
| 브래그.유기농애사비.애플사이다비네거 (1스푼, 15g) | 5kcal |
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