다이어트 식단
10월 03일( 점심식사 209kcal)
sun^^
- 2023.10.03 13:05
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점심 209kcal 13:03
탄수화물(16.7%) 47.90 / 286g
단백질(21.0%) 10.90 / 52g
지방(3.9%) 1.70/ 44g
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 대파 (1회분, 100g) | 26kcal |
| 표고버섯 (1회분, 60g) | 22kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 불고기 소스 (1회, 30g) | 12kcal |
| 배추김치 (1소접시, 150g) | 37kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 27g) | 65kcal |
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