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[다신 21기] 미션등록

33일차식단

다신등급

명지니맘

78 32 28 19 18 7 19
  • 2023.10.03 21:13
  • 204
  • 8

33일차식단

33일차식단

오후간식 아아한잔

33일차식단

33일차식단

저녁~쇼핑중 해결
운동 아침공복스트레칭50분
플랭크 280초 복근운동 5분
걷기 15.000보이상

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  • 지존
    쁜이* 2023.10.10 12:33

    맛있겠다

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  • 지존
    쁜이* 2023.10.10 12:33

    대단해요

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  • 다신
    지방퇴출 2023.10.06 00:30

    새우강정 너무 맛나보여요😍

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.10.04 09:57

    많이 걸으시고,, 외식도 절제 잘하시궁~ 대단하셔요👍

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  • 다신
    유니두리 2023.10.03 22:09

    플랭크 280초 가능한건가욥?
    우와~~~👏👏👏

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.10.03 21:59

    외식을 하셨는데도 총칼이 1200이 안
    넘으시는👍
    항상 느끼는거지만 절제왕이십니다!

    오늘 하루도 고생많으셨어요😄

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2023.10.03 21:52

    15000보 걸으시고 수고하셨어요.^^*

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  • 다신
    지방퇴출 2023.10.03 21:30

    운동량이 엄청나세요!
    플랭크 4분애 추가로 복근운동을 하셨다니 넘 멋져요😮👍👍

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