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집에서 할수잇는 한달 운동플랜!!

다신등급

신림팬더
  • 2016.03.12 15:35
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집에서 할수잇는 한달 운동플랜!!

집에서 할수잇는 한달 운동플랜!!

집에서 할수잇는 한달 운동플랜!!

운동은 해야겠고, 집 밖은 싫다 하는 분들에게 도움이 될 맨몸운동 한달 플랜입니다
휴대폰에 이 사진들 가지고 있으면서도 잘 못했었는데 앞으로는 더 신경써서 해보려구요 ㅎㅎ

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  • 초보
    은초롱vvv 2016.03.31 08:36

    감사합니다

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    헤니뿡 2016.03.26 03:24

    따라해봐야겠어요~

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  • 입문
    류베 2016.03.21 23:59

    감사합니다^^

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  • 초보
    ^다솜^ 2016.03.18 13:46

    다리가후들후들..

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  • 초보
    나도한다-성공 2016.03.18 00:12

    감사합니다

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  • 정석
    쏭이찐이 2016.03.17 13:58

    플랭크30초가 고비라서 넘겨본적이없네요ㅜ언제40초라도할런지ㅜ

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  • 다신
    미랜다 빼 2016.03.16 11:39

    저두 해봐야겠네요

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  • 초보
    봉봉ㅋ 2016.03.16 10:35

    한달 꾸준히 해봐야겠네요

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  • 초보
    찌아롱 2016.03.16 10:04

    잘보고 가요~!

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    꽃단이곰 2016.03.16 02:27

    꼭꼭챙겨서하겟습니다

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