다이어트 식단
10월 04일( 아침식사 241kcal)
당장다욧하자
- 2023.10.04 12:22
- 62
- 0
아침 241kcal 10:30
탄수화물(9.3%) 36.14 / 389g
단백질(10.3%) 7.31 / 71g
지방(13.8%) 8.12/ 59g
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
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