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다이어트 식단

10월 05일( 아침식사 733kcal)

다신등급

핑크돼랑이
  • 2023.10.05 10:45
  • 29
  • 0
아침 733kcal 08:17
탄수화물(24.8%) 91.11 / 368g
단백질(42.4%) 28.82 / 68g
지방(54.2%) 30.33/ 56g
계란말이
(1회, 120g)
 161kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
 50kcal
잡곡밥
(1공기, 80g)
 117kcal
바질치즈 치아바타 샌드위치
(1/2개, 97g)
 246kcal
사과
(1회, 150g)
 85kcal
[남양] 루카스나인 더블샷 라떼
(1스틱, 15g)
 74kcal
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