다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 733kcal)
핑크돼랑이
- 2023.10.05 10:45
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아침 733kcal 08:17
탄수화물(24.8%) 91.11 / 368g
단백질(42.4%) 28.82 / 68g
지방(54.2%) 30.33/ 56g
| 계란말이 (1회, 120g) | 161kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 117kcal |
| 바질치즈 치아바타 샌드위치 (1/2개, 97g) | 246kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
| [남양] 루카스나인 더블샷 라떼 (1스틱, 15g) | 74kcal |
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