다이어트 식단
10월 05일( 점심식사 460kcal)
네@cjyoo75
- 2023.10.05 16:12
- 16
- 0
점심 460kcal 16:10
탄수화물(20.5%) 73.09 / 356g
단백질(9.2%) 6.00 / 65g
지방(7.1%) 3.82/ 54g
| 알밤 (1회, 150g) | 201kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 배 반쪽 (1회, 200g) | 100kcal |
| 엿 (1개, 16g) | 74kcal |
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