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다이어트 식단

10월 05일( 저녁식사 641kcal)

다신등급

시작이여내꾸믈
  • 2023.10.05 20:09
  • 29
  • 0
저녁 641kcal 17:55
탄수화물(23.2%) 85.90 / 370g
단백질(69.2%) 47.03 / 68g
지방(9.1%) 5.07/ 56g
오뎅국
(1인분, 180g)
 156kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란말이
(2개, 50g)
 50kcal
씨랩 레츠버닝 토마토 치즈맛 닭가슴살 스테이크
(1회, 100g)
 125kcal
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