다이어트 식단
10월 04일( 저녁식사 317kcal)
오뇽뇽
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- 2023.10.05 20:33
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저녁 317kcal 18:08
탄수화물(13.2%) 43.19 / 326g
단백질(37.8%) 22.65 / 60g
지방(11.1%) 5.57/ 50g
| 찐고구마 (1회, 99g) | 137kcal |
| 오이 다다기 생것(Cucumber/농과원/대표) (1회, 63g) | 3kcal |
| 고사리나물무침(식약처/대표) (1회, 30g) | 27kcal |
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 맛있닭 소스통닭가슴살 짜장 (1회, 100g) | 125kcal |
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