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다이어트 식단

10월 06일( 아침식사 529kcal)

다신등급

살빼조미래야

  • 2023.10.06 15:38
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10월 06일( 아침식사 529kcal)

아침 529kcal 08:00
탄수화물(23.2%) 82.18 / 354g
단백질(47.4%) 30.84 / 65g
지방(10.2%) 5.52/ 54g
[다신샵] 오늘은 현미주먹밥 곤약 치킨데리야끼
(1회, 100g)
205kcal
[마이노멀푸드] 키토 알룰로스
(1회, 20g)
2kcal
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(1회, 20g)
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계란후라이
(1개, 53g)
105kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
?? 남양 멸균우유 저지방
(1회, 200g)
85kcal
?? 프로틴 파우더 초콜릿맛
(1/2회, 22g)
82kcal
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