다이어트 식단
10월 06일( 저녁식사 266kcal)
살빼조미래야
- 2023.10.06 15:39
- 74
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저녁 266kcal 16:00
탄수화물(6.3%) 22.20 / 354g
단백질(58.2%) 37.80 / 65g
지방(7.2%) 3.90/ 54g
| ?? 남양 멸균우유 저지방 (1회, 200g) | 85kcal |
| ?? 프로틴 파우더 초콜릿맛 (1회, 44g) | 165kcal |
| 방울토마토 (8개, 50g) | 16kcal |
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