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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체 빼는데 좋은 운동 추천부탁드립니다!!

다신등급

김밥에김이없대
  • 2023.10.07 22:18
  • 56
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하비탈출 위해 추천하고픈 운동 알려주세요 !!

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    뚜루뚜디니 2023.10.14 13:06

    유튜브 이지은 다이어트 조아요 ㅎㅎ

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    KRLLS 2023.10.10 09:58

    유튜브에 검색하시면 많이 나옵니다. 스쿼트를 포함해서 내전근운동까지 찾아보셔요. 그리고 하체비만이신분들은 폼롤러로 하체 스트레칭 하시는게 좋으세요.

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