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다이어트 식단

10월 08일( 점심식사 493kcal)

다신등급

네@lovegustnr12

  • 2023.10.08 20:34
  • 19
  • 0
점심 493kcal 20:33
탄수화물(14.7%) 48.89 / 332g
단백질(49.4%) 30.16 / 61g
지방(39.8%) 20.29/ 51g
돼지고기 목살
(1/2인분, 100g)
214kcal
상추
(2회분, 200g)
36kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
88kcal
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