다이어트 식단
10월 10일( 점심식사 418kcal)
카@snow0906
- 2023.10.10 12:10
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점심 418kcal 12:08
탄수화물(25.5%) 84.26 / 330g
단백질(17.7%) 10.77 / 61g
지방(9.2%) 4.62/ 50g
| 삶은 밤고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 (1스틱, 1g) | 3kcal |
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