다이어트 식단
10월 10일( 저녁식사 304kcal)
소식하는유지어터
- 2023.10.10 18:29
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저녁 304kcal 11:34
탄수화물(13.1%) 38.77 / 297g
단백질(15.2%) 8.21 / 54g
지방(35.3%) 15.87/ 45g
| 아보카도 (1인분, 60g) | 112kcal |
| [소와나무] 체다치즈 (0.3매, 5g) | 19kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| [CJ] 비비고 새우 왕교자 (1봉지, 35g) | 61kcal |
| 배 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
| 양파장아찌 (1/4회, 25g) | 10kcal |
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