다이어트 식단
10월 10일( 오전간식 1025kcal)
이옹애옹
- 2023.10.10 20:36
- 22
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오전간식 1025kcal 20:35
탄수화물(14.5%) 58.20 / 401g
단백질(55.8%) 40.70 / 73g
지방(77.0%) 47.00/ 61g
| 훈제치킨 (1조각, 100g) | 230kcal |
| 모닝빵 (1개, 35g) | 97kcal |
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| 버터 (2회, 20g) | 152kcal |
| 가든오브라이프 큰거 (0회, 37g) | 140kcal |
| 치즈빵 (1개, 69g) | 266kcal |
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