다이어트 식단
10월 11일( 야식 468kcal)
sun^^
- 2023.10.10 23:18
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야식 468kcal 23:17
탄수화물(22.2%) 63.40 / 286g
단백질(62.9%) 32.70 / 52g
지방(25.2%) 11.10/ 44g
| 잔멸치볶음 (1회, 50g) | 170kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 진짜 통등심돈카츠 (1회, 130g) | 225kcal |
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