10월 13일 식단
천마산
어제는 휴무였어요.오늘 산행은 못 했어요.😂어제 폰을 바꿔서 급하게 세팅하느라 늦게 잤거든요.점심을 거하게 먹어서 저녁은 생략합니다.아직도 배불러요.😅고등어구이,어묵볶음,콩나물무침,배추김치,두부,아삭이고추,다시마,깻잎장아찌아메리카노,견과류,에이스,샤인머스켓 반송이
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
고등어구이 진짜 먹음직하게 잘 구우셨네요ㅎ저도 곧 구워 먹어야겠어요^^
어떤 폰으로 바꾸셨어요? 요즘 그대로 복사 이전하면 쉽게 옮길 수 있더라구요 ㅎㅎ좋은 세상
갤럭시 노트20 중고로요. 비싼건 필요 없어서 저렴한걸로 구매요.
1896일차 식단
10.10.화.간단1849일차.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고등어구이 진짜 먹음직하게 잘 구우셨네요ㅎ
저도 곧 구워 먹어야겠어요^^
어떤 폰으로 바꾸셨어요? 요즘 그대로 복사 이전하면 쉽게 옮길 수 있더라구요 ㅎㅎ좋은 세상
갤럭시 노트20 중고로요.
비싼건 필요 없어서 저렴한걸로 구매요.