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다이어트 식단

10월 13일( 저녁식사 665kcal)

다신등급

쩡이임
  • 2023.10.14 08:24
  • 33
  • 0
저녁 665kcal 08:23
탄수화물(6.8%) 21.17 / 313g
단백질(45.0%) 25.64 / 57g
지방(29.5%) 14.15/ 48g
[카스] 캔맥주
(1캔, 355ml)
 152kcal
소주(병)
(1/2병, 187ml)
 263kcal
쇠고기등심
(1/2회, 100g)
 218kcal
문어발
(1/2회분, 9g)
 32kcal
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