10월 18일( 아침식사 205kcal)
먹는것도 귀찮아서 공복만 피하려고 대충 쉐이크먹고 떼움 휴, 일상스트레스로 식욕감소
[뉴트리디데이] 다이어트 민트초코칩쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
퀸즈트리 피넛버터 크런치 (1회, 13g) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글