토닥토닥! 같이빼요!
크크크 0.1이지만 행복해요^^
나찌랑
- 2023.10.18 17:51
- 38
- 4
역시 다이어트는 일희일비죠~ㅋㅋㅋ
안그래야지 하지만 잘 안됩니다!
0.1이지만 77의 늪에서 빠져나온 것 같아!
기분이 좋네여~
어제 밤새고 3시간 자고! 일어나서~
아점저 몰아서 접시에 담으며! 혼자 피식! 했네요~
모두 오늘도~내일도! 만족스런 다이어트 되세요^^
화이팅~~~~
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0.1로 기분오락가락은 저도 마찬가지에요 정말 안그러고싶어도 그러게되더라구요 ㅎㅎ
빠지면 실컷 웃고 기분좋아하고
좀 찌더라도 상심하지않는 다이어터 됩시당ㅎㅎ
한번먹을때 배터지겠다전까지 좋아요 그래야 다음 식사까지 든든하고 간식에 손이 안가요~~그런데 3시간자고 너무 피곤하지 않으실까요?
짝짝짝짝..!!!!! ㅎㅎ
사진..ㅋㅋㅋ 아점저 한꺼번이군욬ㅋㅋㅋ 저녁마다 배고픈데 몰아서 저렇게 먹어버릴까 하는 충동이 드네요....😂😂
저는 두끼만 먹으니까! 한끼 먹을때 좀 든든히?! 배터지겠다 정도는 아니고 그래도 배부르다 정도는 먹는거 같아요! 식빵은 반 남겼어요! 배불러서~ 적은칼로리인데 여러번 나누면! 배고파서 못참을 것 같아서요!