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3040 건강한 바디라인

10.19.목.식단.

다신등급

프리스탈

 1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
  • 2023.10.19 20:49
  • 32
  • 4

오늘은 얼마 안먹은줄 알았더니 점심에 파니니하고 먹은것들이 칼로리가 어마어마하네요~.ㅋㅋㅋ

10.19.목.식단.

10.19.목.식단.

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  • 다신
    유지가더어렵다 2023.10.20 07:48

    마지막은 단백질로 마무으리~~👍

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  • 다신
    프리스탈 2023.10.20 18:44

    네~마지막이라도~.😅ㅋ

    답글
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  • 다신
    파프리카였지 2023.10.19 20:53

    그래도 저녁을 깔끔하게드셨네요~^^

    답글
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  • 다신
    프리스탈 2023.10.19 20:57

    그러게요~. 어제사둔 연어 반남은거 오늘 딸램이랑 반반 나눠먹었거든요~.^^

    답글
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