다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 가슴
12키로만빼자전거
- 2023.10.20 08:05
- 80
- 1
제가 지금 다이어트 3달? 됐는데 8키로 빠졌거든요
가슴도;;;;;; 빠진게 보이는데 진짜;;;;;;
가슴살 덜 빠지게 하는법 아시는 분 계실까요🥹
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가슴도 지방이라서 빠져요. 어쩔수없습니다. 하지만, 유산소 운동하실때 스포츠 브라 맞는 사이즈로 잘 착용하고 푸시업과 같은 가슴근력운동도 병행해주시면 조금 도움을 되실거예요