10월 20일 아침식사
아가리다이어터왕
오이 반쪽당근 반쪽닭가슴갈 (갈비맛)삶은 계란 1개방울토마토 1개임신한 산모인데 임당확정으로 식단관리 하게되었어요원래 비만이기도 해서이참에 혈당관리 하면서... 조금이라도 살도 뺄겸관리 해볼라구요~^^
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10월 20일( 점심식사 504kcal)
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