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다이어트 식단

10월 20일( 오후간식 648kcal)

다신등급

에이프릴44
  • 2023.10.20 15:05
  • 62
  • 0
오후간식 648kcal 14:56
탄수화물(24.9%) 75.39 / 303g
단백질(41.7%) 22.93 / 55g
지방(63.6%) 29.26/ 46g
산지명인 동물복지 구운 유정란
(1개, 35g)
 53kcal
[다신밥상] 알리오올리오볶음밥&오믈렛
(1팩, 190g)
 355kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
[롯데] 마가렛트
(1봉, 22g)
 110kcal
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