건강하고 요요없는 다이어트하자
10월20일 다욧2일차
클린식단!!!
- 2023.10.20 17:53
- 42
- 4
다욧을 맘먹고시작하려면 애들이 꼭 아프더라구요
징크스인지ㅋㅋㅋ둘째가 오후부터슬슬 열이 오르네요
잠못자면 폭식각인데ㅡ낼잘참아봐야겠어요
줄건주말되셔요
간식 사과방토
점심 현미밥 목살 된장국야채
간식 호떡한개
저녁 된장국에 밥 반공기
운동13000보
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식단 돟은데요 굿입니당👏
감사합니다. 오늘은 낫굿이에요🤣
만보오예 👏👏👏 만보 넘어려워요
맞아요~~어케든 채워보려하는데 어려워요😆