다이어트 식단
10월 20일( 저녁식사 604kcal)
sun^^
- 2023.10.20 18:45
- 25
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저녁 604kcal 18:06
탄수화물(23.8%) 68.10 / 286g
단백질(47.9%) 24.90 / 52g
지방(61.7%) 27.15/ 44g
| 키토김밥 (1인분, 242g) | 266kcal |
| 빵-바게뜨 (1회, 46g) | 126kcal |
| 광야 아몬드 양배추 마차 (1회, 50g) | 58kcal |
| [진주햄] 천하장사 오리지날 (1개, 29g) | 38kcal |
| 고구마줄기무침 (1소접시, 150g) | 91kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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