• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질섭취

다신등급

네@homeostasis0
  • 2023.10.23 00:51
  • 39
  • 1

식이를 기록하다보니 생각보다 단백질 섭취량이 바닥이더라고요ㅜㅜ 시중에 파는 단백질쉐이크가 실질적인 도움이 될까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    KRLLS 2023.10.23 13:17

    도움이야 됩니다만, 음식으로 단백질을 섭취하시는게 흡수가 더 잘됩니다. 계란 두부 잡곡밥 닭가슴살 오리고기 생선 등을 자주 드셔주세요

    답글
    |
    입력
이전글

10월 24일( 저녁식사 502kcal)

2023.10.23 조회수 : 68
다음글

수분

2023.10.23 조회수 : 57
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@yujuyeong96 N
  2. 2 이순곰 N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 엄마는지구인 N
  5. 5 카@dlstlf01 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기