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다이어트 식단

10월 25일( 저녁식사 655kcal)

다신등급

네@andy19877
  • 2023.10.25 20:06
  • 11
  • 0
저녁 655kcal 19:18
탄수화물(27.5%) 90.20 / 328g
단백질(89.0%) 53.40 / 60g
지방(18.8%) 9.40/ 50g
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1개, 210g)
 315kcal
소스더한 닭가슴살 스테이크 데리야끼
(1회, 130g)
 200kcal
[한트바커] 페퍼그릴닭가슴살
(1회, 140g)
 140kcal
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