03월 12일 (음식 991kcal, 운동 2062kcal)
군고구마 (2개, 240g) | 288kcal |
두부 (1회분, 350g) | 276kcal |
구운달걀 (2개, 100g) | 151kcal |
두부 (1회분, 350g) | 276kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 450kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
레그레이즈 (30분) | 350kcal |
레그레이즈 (30분) | 350kcal |
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