건강하고 요요없는 다이어트하자
10/25 수욜
No카페인No글루텐
- 2023.10.26 10:42
- 38
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어제못쓰고 자서 이제올려요.
요즘 굴 넘맛있어요.
아침 굴국
점심 굴국,잡곡밥 반그릇,닭가슴살소세지
저녁 샤브샤브~고기랑야채만
간식: 땅콩, 미니약과2개
운동: 만보
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굴국이랑 샤브샤브 맛있어 보이네요
날이 차가육져서 따틋한 음식이 땡겨요
굴국이다😍😍😍👍