다이어트 식단
10월 26일( 오전간식 244kcal)
gsai
- 2023.10.26 12:40
- 18
- 0
오전간식 244kcal 00:28
탄수화물(7.9%) 27.52 / 349g
단백질(14.7%) 9.39 / 64g
지방(21.6%) 11.45/ 53g
| 샤인머스켓 (1회, 100g) | 69kcal |
| 그릭 요거트 (유청 분리 직접한 서울우유 플레인 요거트, 참고용) (1회분, 90g) | 162kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 100g) | 13kcal |
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